Para hoy tengo un especial de recetas con calamares. Todos son deliciosas y fáciles de hacer.

Con estos platos nadie se negara a probarlos.


El calamar es muy alimento muy deseado en mucho lugares del mundo, se puede cocinar de diversas formas; asados, en salsas, rellenos, en aros, fritos o en guisos.


¿Sabias qué? el calamar destaca por su altísimo contenido de proteínas de buena calidad. podemos disfrutar de ellos en cualquier época del año.

Son bajos en contenido caloría y muy recomendable para dietas para perder peso. Son buenos para el cabello las uñas y los dientes.


Además, tiene minerales que son esenciales para mantener nuestro cuerpo con energía. También son ricos en hierro, potasio, zinc, manganeso, yodo, cloro y fósforo.


Patty, tiene un plato con una rica combinación de arroz con calamares con un aspecto delicioso. Para ver su receta: (Aquí)
Isabel, los ha preparado con una rica salsa de tomate y los acompaña de un arroz blanco. Una receta que me recuerda mucho a un plato que nos hacía mi madre. Para ver su receta(Aquí)
Pedro y Yolanda, nos ofrece una rica cazuela de calamares con un fondo de papas. Todos los detalles los puedes ver:(Aquí)
María José, nos enseña a rellenar los calamares. También ha preparar una rica salsa de almendras para acompañarlos. Todos los pasos:(Aquí)
Mayte, los ha cocinado con una salsa tradicional de la cocina andaluza. Para ver todos ingredientes: (Aquí).
En la cocina de Verónica, podemos ver este rico plato de calamares con una rica salsa cocinada en la thermomix. Para saber más:(Aquí)

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